Близько 425 мільйонів людей у всьому світі вже страждають на цукровий діабет – лише в одній Україні їх більше 1300000. Причини цих тривожно високих цифр а також те, як люди з діабетом можуть підтримувати високу якість життя, розкажемо в цій статті.
У 1990-х роках цукровий діабет 2-го типу все ще називали «діабетом у дорослих», оскільки він зазвичай з’являвся лише в літньому віці. Сьогодні цукровий діабет 2 типу також діагностується у все більшої кількості молодих і, перш за все, людей із зайвою вагою. Цукровому діабету 2 типу сприяють спадкові фактори, ожиріння та відсутність фізичних вправ.
Причини та варіанти лікування
Цукор є постачальником енергії для організму і транспортується в клітини за допомогою гормону інсуліну. Однак якщо цей процес порушується, розвивається цукровий діабет. Причини та варіанти лікування різні для кожного типу:
-
1
1 тип - аутоімунне захворювання
Це аутоімунне захворювання розвивається, коли бета-клітини підшлункової залози, які виробляють інсулін, необхідний для регулювання цукру в крові, руйнуються імунною системою організму. Організм більше не може виробляти інсулін. Люди з цукровим діабетом 1 типу все життя залежать від щоденних ін’єкцій інсуліну, і наразі немає ліків. Необхідна доза залежить від поточного рівня цукру в крові. Допоміжними засобами для ін’єкцій є ручки або помпи. Цей тип діабету зазвичай проявляється такими симптомами:
- часте сечовипускання,
- сильна спрага,
- втома,
- сухість шкіри,
- свербіж,
- втрата ваги,
- нудота,
- біль у животі.
Крім того, запах дихання нагадує рідину для зняття лаку.
-
2
2 тип - Інсулінорезистентність
У людей з діабетом 2 типу підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну або організм не може ефективно використовувати його для перетворення цукру в крові в енергію. Це називається резистентністю до інсуліну. Цей тип зустрічається переважно у людей із зайвою вагою та старше 50 років. Проте в останні роки спостерігається збільшення кількості дітей та підлітків із зайвою вагою. Ожиріння та відсутність фізичних вправ є основними причинами діабету 2 типу. Лікування 2 типу полягає в збалансованому харчуванні, яке супроводжується регулярною фізичною активністю. Якщо цього недостатньо для нормалізації рівня цукру в крові, призначають таблетки. Якщо навіть цього недостатньо, необхідна терапія інсуліном.
Відзначають такі симптоми діабету 2 типу:
- спрага,
- часте сечовипускання,
- втома,
- погіршення зору,
- чергування втрати апетиту та нападів голоду,
- втрата лібідо.
У дітей також спостерігається затримка росту, нічне нетримання сечі та втрата ваги.
-
3
Тип 3 – набір рідкісних або невизначених типів діабету
Тип 3 об’єднує різні рідкісні причини діабету – наприклад, екологічні причини, такі як токсини чи хімічні речовини, або причини, які неможливо визначити. У цьому типі лікування та успіх терапії дуже залежать від конкретної причини. Терапія повинна підбиратися індивідуально. Симптоми схожі на симптоми 1 і 2 типу.
-
4
Гестаційний діабет
Гестаційний діабет зазвичай виникає в останньому триместрі вагітності і зникає після пологів. Основними факторами ризику розвитку гестаційного діабету є вік, ожиріння та спадкова схильність. Нелікований гестаційний діабет становить ризик для здоров’я матері та дитини. Регулярні перевірки рівня цукру в крові є важливою частиною допологового догляду. Якщо рівень цукру в крові добре контролюється за допомогою дієти або, у важких випадках, за допомогою інсуліну, можна значною мірою уникнути подальших збитків для матері та дитини. Як правило, гестаційний діабет не викликає ніяких специфічних симптомів. Однак втома, слабкість або спрага підвищуються разом із рівнем цукру в крові.
Уникнення вторинних захворювань
Необхідно підтримувати високу якість життя, не допускати вторинних захворювань, оскільки діабетики хворіють серйозними захворюваннями набагато частіше. Наслідки можуть бути найрізноманітнішими - наприклад, інфаркт, інсульт, хвороби очей, що призводять до сліпоти, порушення сну, дисфункція нирок аж до ниркової недостатності включно, порушення кровообігу в ногах і синдром діабетичної стопи. Якщо побічні пошкодження вже виникли, їх необхідно лікувати та запобігти подальшому розвитку. Згадана зміна способу життя показана не тільки при виявленні діабету, але й є найкращою формою профілактики. Здоровий спосіб життя зі збалансованим харчуванням і достатньою кількістю фізичних вправ значно знижує ризик розвитку діабету.